A ansiedade \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o normal ao perigo ou ao stress do quotidiano. Mas se for exagerada ou prolongada, pode tornar-se grave. Em Portugal, cerca de um ter\u00e7o da popula\u00e7\u00e3o sofre de ansiedade generalizada, pelo que \u00e9 fundamental aprender a lidar com ela.<\/p>\n
O Reiki, enquanto terapia complementar ou como filosofia de vida, pode proporcionar in\u00fameros benef\u00edcios a quem padece deste problema. Este livro, repleto de exerc\u00edcios pr\u00e1ticos, torna-se assim uma excelente ferramenta para praticantes e n\u00e3o praticantes, em dire\u00e7\u00e3o a uma vida mais equilibrada e saud\u00e1vel.<\/p>\n
A simples aplica\u00e7\u00e3o dos Cinco Princ\u00edpios do Reiki j\u00e1 seria de enorme utilidade para estimular a harmonia interior, mas aqui apresentam-se ainda diversas t\u00e9cnicas e medita\u00e7\u00f5es, al\u00e9m de se explicar como integrar o Reiki com a Medicina.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11214,"template":"","meta":[],"product_cat":[173],"product_tag":[],"cat_produtos":[],"yoast_head":"\n